Beverly Hills Diyet

Beverly Hills Diyeti

Bu Beverly Hills Diyet bir diyet kitabı aslında 1981 yılında Judy Mazel tarafından yayınlandı. Bu beri revize edilmiş ve yeniden New Beverly Hills Diyet olarak yayımladı.

Bu diyet bir teori üzerinde düzgün gıda özet için vücut enzimler belirli besinlerde bulunan ihtiyaçlarını temel alır. Yazar, bu gıda hazmedildiginde olmadığına inanıyor, bu vücut yağ döner. Bir garip inanç nedeniyle vücudun gıda metabolize edemezsiniz kadar ilk hazmedildiginde oldu!

Bu Beverly Hills Beslenme Planı
Diyetteki bir gıda prensibi birleştirerek üzerinde (bilinçli adı birleştirerek) temel alır. Diyetteki temel gıda grubu meyve, but the beslenme ve diğer günlerde bazı nişastalı karbonhidrat izin verilir sebze sadece gün, meyve sadece günü bulunuyor.

Kahvaltı
8oz Kuru erik

Öğle yemeği
Sınırsız çilek

Akşam yemeği

Fırında patates

İçki
Su, kahve veya çay.

Diyet Özeti
Bu diyet tehlikeli düşük günlük kalori de (yaklaşık 800) ve ayrıca protein düşük ve pek çok diğer birçok besin olduğunu. Arkasındaki teori tamamen ispatsız ve fantastik. Söz verilen kilo kaybı 35 gün içinde 15 kilo olduğu.

Çok olmadan böyle bir diyet ayakta tutmak için bazı besin in eksik olması veya zor olacağını sadece arka ağırlık koyarak diyetteki sonra.

Değil denedim gerekir.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s


%d blogcu bunu beğendi: